DIY: Comment réaliser un tableau facile qui rend heureux

DIY pour réaliser un tableau abstrait comme une ar

J’adore peindre. J’adore l’art. J’adore l’art thérapie. Mais je ne sais pas dessiner.
Du coup je réalise des tableaux faciles qui me donnent du bonheur dans mon coeur…. Et comme je suis partageuse, ben je t’apprends, pour que toi aussi tu puisses passer un merveilleux moment de calme et de sérénité... Prête pour créer un tableau-qui-rend-heureux-avec-pleins-de-couleurs-dedans-méga-facile?!

Le  Matos

mes feutres pour dessiner sur de la toile
Pour ce tableau il te faut:

*une toile (ou du papier, du carton, tout ce que tu veux qui soit plat), de la forme ou taille de ton choix. Moi j’ai pris du 40*40cm pour celle ci.
*des feutres type Sharpie
*du temps et du calme …. pas trop trop non plus, mais 1 ou 2 heures devant toi sans téléphone, sans tv, sans mioches et sans mec, c’est pas mal!

separateur-le-corps-la-maison-l-esprit

Allez c’est parti pour la détente!

Tout d’abord il faut que tu saches: tu n’as pas besoin de savoir dessiner pour peindre, créer, travailler la toile.

Nous sommes tous des artistes. Quoi que tu fasses, le résultat sera magnifique parce qu’il sera le fruit de tes émotions et Parce que Tu es une Personne Magnifique.

C’est très important ce que je te dis. Ne t’empêche jamais de faire les choses, parce que tu ne penses pas en être capable.
Je ne sais absolument pas dessiner. Rien. Nada. Quedal. Pourtant je peins depuis plus de 15 ans.
Et chaque toile m’apporte un bonheur immense.

Quand je me trouve face à ma toile, je ne sais Jamais quel va être le résultat.
J’ai une idée de. Une idée vague. Quelques couleurs. Parfois des formes. Mais tout le reste est une surprise.
Je me retrouve au service de mon pinceau.
Et chaque fois que j’ai fini un tableau, je me surprends à le découvrir. Comme si pendant mes heures de peintures je n’étais plus vraiment moi. Comme si je n’étais pas vraiment là.

C’est ce qui rend l’art magique. Il a cette capacité de nous faire nous détacher de nous même. Peut être à dévoiler ce qu’il y a de plus profond.
Peindre, dessiner, c’est un moment de grâce durant lequel je ne Me pense plus. Qu’elle sensation reposante!

DIY pour peindre un joli tableau

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Pour ce premier tableau, on va essayer quelque chose de simple. Et à la fois de très inspirant.

Tu vas tout d’abord choisir des couleurs qui te rendent heureuse
En classant de la plus importante à la moins importante.
Par exemple, moi j’en ai utilisé 8. Tu peux faire plus ou moins. Plus ça me semble après un peu trop, parce que le tableau peu devenir fouille. Mais c’est toi la boss, alors c’est toi qui décides.

Prend ton tableau et commence par dessiner au crayon, très fin, tes ronds. (1)
En premier les plus gros que tu vas positionner à ta guise sur le tableau.
Puis tout autour, tu vas dessiner les autres ronds cotes à cotes. Il ne faut pas qu’ils se croisent. Juste qu’ils se touchent.
Tu peux en faire de toutes les tailles pourvu que ce soit plus petit que tes principaux.
Tu te rendra compte qu’il y a pleins de bb miniriquiqui ronds pour combler certains espaces. Ce n’est pas un problème, au contraire, le résultat n’en sera que plus beau.

Une fois toute la surface recouverte, tu vas commencer par remplir  des gros ronds avec ta couleur prédominante. (2)
Pour le remplissage, j’utilise les feutres Sharpie.
J’adore ces feutres, que j’ai découvert il y a peu, pare que sur des grandes surface, l’encre est super homogène, elle ne devient pas plus foncée quand on repasse sur une zone colorée. Et surtout ils glissent super bien sur la toile, ce qui rend les choses carrément plus faciles.

Tu peux maintenant attaquer la couleur numéro 2. (3)
Ce que j’ai tendance à faire à ce stade, c’est que sur chaque rond de la couleur 1, je colle un rond de la couleur 2.
Puis je fais pareil avec la couleur 3, 4, 5(4) (5)
Comme ça le quota de couleurs reste assez proportionnel et je trouve que ça rend le tableau harmonieux.

Ce qui est important c’est que des ronds de la même couleur ne se touchent pas.
Tu te rendra compte que vers l’étape (6) ça commence à devenir difficile.
C’est là qu’entre en scène les couleurs 7 et 8 que tu peux placer librement.
Rien ne t’empêche à cette étape, de reprendre des anciennes couleurs pour les bb miniriquiqui ronds qu’il te reste à colorier.
Tu peux donc tout compléter jusqu’à ce qu’il n’y ait plus rien à colorier sur ton tableau. (7) (8) (9)

DIY pour réaliser un tableau abstrait soit même avec peu de matériel

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Voilaaaaaaa tu viens de réaliser un super tableau qui rend heureux! 
Heureux, déjà parce que c’est Toi qui l’as fait.
Heureux, parce qu’il est magnifique.
Heureux parce que pendant 2 heures, tu as oublié tout ce qu’il y avait autour de toi pour te concentrer entièrement à une activité reposante, apaisante, destressante.
Et surtout, Heureux, parce que chaque fois que tu regarderas ton tableau, tu te rappelleras à quel point c’est beau en dedans de toi <3 ( ouiiiiiii cet article était trop sérieux, il fallait bien qu’à un moment je ne parle pas français, non?!)


DIY pour réaliser un tableau trés coloré et facile

 

Je te fais des milliers de bisous ronds, colorés, qui se collent, qui se touchent, qui s’aiment, qui se font des calinoux… heu.. non non là ça devient bizarre… non juste des bisous tout ronds avec du bonheur dedans ! Mouahhhhhhhh

Si tu veux te lancer et que tu ne sais pas où trouver le matériel:
tu peux suivre les liens ci dessous et donner de l’argent au Grand Méchant Amazon…
OU BIEN te rendre dans un vrai magasin avec pleins de vendeurs de trucs d’art qui aiment parler pinceaux et qui sont souvent un peu perchés mais très sympathiques, et qui adoreront t’écouter dire à quel point tu es heureuse dans ta vie depuis que tu es abonnée au blog Le Corps La maison L’Esprit!

20 comments

  1. Maud says:

    Yeaahhh!!! Sympa ta toile, ça me rappelle quand je bossais chez Cuculala (pour ne pas les citer) et les ateliers Home-déco pour les débutants (et les enfants)
    Ceci dit j’adooooore l’abstrait ;-)
    Sérieusement c’est une bonne idée ça change des mandalas et c’est tout facile!

  2. Emilie F says:

    Je connaissais cette super technique d’artiste, mais en faisant des lignes qui se croisent, plus ou moins droites. ça défoule bien, surtout sur un moyenne/grande surface.

    Et sinon, je viens de découvrir ça :

    http://www.coloriage-adulte.com/

    Euh … j’ai un doute … c’était pas déjà chez toi ?

    Bref, c’est bôôôô !! et qu’est-ce que ça détend ! je commençais justement à en avoir marre, du sudoku ;-)

  3. Planet Addict says:

    Merci pour ce tuto plein de bonne humeur! C’est vrai c’est important de s’accorder des émotions positives et de se valoriser! En art, c’est très important!
    Ce qui est le plus dur pour moi, c’est de PRENDRE le temps de me poser 2 heures à créer quelque chose. Parce que tsé, dans notre monde d’hyper consommation, on t’apprend que le temps c’est de l’argent et qu’il faut être productif et efficace. Alors prendre du temps pour soi et explorer ses émotions… Mais j’y travaille! Cultiver la patiiieeennce ;)

    • laetitia says:

      je suis super contente qu’il te plaise! oui je trouve aussi que l’art est essentiel <3
      c’est clair que c’est difficile de se poser , pour faire une activité qui ne rapporte rien… enfin c’est ce qu’on crois, pare que ça donne beaucoup de bonheur <3

  4. Thygo says:

    Attention humour:
    Ton tableau et ben moi, j’en ai rien à faire. Je ne le trouve pas si beau que ça en fait. T’es pas d’accord? En revanche la note que tu en as fait, est un pur bonheur.
    C’est bon? Je t’ai mis en colère?
    :D

    • laetitia says:

      hahahah noooon jamais de la vie <3 « l’art » c’est trés subjectif, alors j’accepte hahahahah, et puis si tu aimes mon articles c’est trop trop trop bien <3

  5. Warion says:

    C’est marrant, j’ai fait le même principe pour les murs de la chambre de mon fils, des ronds rouges, des ronds bleu, et bien au bout de 48h et 101 ronds, j’étais tout sauf détendue…
    La prochaine fois, je tente la toile !!!

  6. helene chewie says:

    et voilouuuuu j’ai fini hier mon propre tableau!!! et ouaiiii sa ma fais du bien !!!
    et moi qui pense sans arrêt sans arrêt a tout a rien ecttt bah la a part me concentrer pour pas dépasser des ronds (conditionnement scolaire hihi) bah rien le calme plat dans mon cervelet donc merci pour cette idée !!
    et même mon fils de 11 ans veut commencer une toile!!!
    bisous bisous!!!!

  7. Gwenahelle says:

    merci pour ce tuto qui a occupé ma pré ado en crise parce qu’elle voulait aller voir Amandiiiiine et que je ne pouvais pas compreeeeendre et sa mère elle est trop méchante
    On avait pas de marqueurs mais des crayons de couleur ou quand tu mets de l’eau ça se transforme résultat super sympa on l’a accroché dans le couloir et une pré ado trop fière une
    Si t’en as d’autres des tuto comme ça t’hesites pas hein?!!!
    A bientôt

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